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Run Girl 練習会

夏さきどり!SUP体験&シーサイドラン@葉山

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いよいよ7月に入ると夏気分!
7月のランガール練習会はSUP体験+シーサイドランを楽しみましょう!

SUP(Stand Up Paddle)はウォータースポーツの一種。大きなサーフボード状のボードに立ち、パドルを使って漕ぎ、あたかも水面に立っているような感覚でスイスイと進む、海のアクティビティです。

本格的なインストラクターの方の指導の下、体験していただけますのでSUPが初めての方でもどうぞ安心してご参加ください!

今回のフィールドは、葉山エリア。
せっかくなのでシーサイドランも合わせて楽しみましょう。
走りながらステキなお店も見つけられるかも。

SUP体験と葉山エリアのランニングをぜひ楽しみにいらしてください!

※ランガール練習会は女性限定です。

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7月のランガール★練習会
夏さきどり!SUP体験&シーサイドラン@葉山

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【練習会概要】

◆日時・スケジュール
7月7日(土)
9時00分~ 受付:(受付後、更衣スペースにてお着替え)
9時30分~ 練習会スタート
参加者の方を2チームに分けて実施します。
[1]SUP体験(60分)→着替え(30分)→シーサイドラン(5km/30分程度)
[2]シーサイドラン(5km/30分程度)→着替え(30分)→ SUP体験(60分)
※いずれも全体で約2時間となり、終了時刻に違いはありません。
11時45分頃 練習会終了(予定)

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